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Être dans son corps ! Être dans sa vie !
Se relaxer
c’est passer un temps avec soi,
se mettre à l’écoute du corps,
Accompagner nos émotions, les découvrir,
Accueillir l'état présent - quel qu'il soit -
Apaiser les pensées, le mental, le corps,
Se détendre pour récupérer de l’énergie,
Voyager parmi nos paysages intérieurs,
Approfondir la connaissance de soi-même.
C’ est aussi se réapproprier la relation à notre corps
dans le moment présent,
" l’ici et maintenant".
Mais c'est avant tout une expérience personnelle,
un ressenti unique à chacun.
Je vous souhaite un beau chemin, A bientôt.
Julie PIERRE, Relaxologue
"Membre de la Fédération Internationale de Relaxologie"
Petits Conseils Détente
Pour vos questions et/ou toutes autres demandes, vous pouvez me contacter au
06 79 88 92 28 ou juliepierre@lilo.org